Herstel, voed en versterk je ogen met eeuwenoude Ayurvedische therapieën
Verhelder je zicht en balans met een Ayurvedische Panchakarma Retreat voor de ogen
Gun je ogen de zorg die ze verdienen met een Ayurvedische Panchakarma Retreat, speciaal gericht op ooggezondheid.
Door middel van helende behandelingen zoals Netra Tarpana en Netra Dhara, voed je niet alleen je zicht, maar ervaar je ook diepe ontspanning en mentale helderheid. Laat je onderdompelen in de rustgevende sfeer van India en herontdek de kracht van puur zien.
We gaan weer in juli 2025 op reis
âś” 3 weken: 13 juli (aankomst 12 juli) t/m 2 augustus 2025
âś” 4 weken: 13 juli (aankomst 12 juli) t/m 9 augustus 2025
✔ 5 weken: 13 juli (aankomst 12 juli) t/m 16 augustus 2025
Ervaar een unieke reis naar diepe ontspanning, innerlijke rust en gezondere ogen
Stel je voor: je ontwaakt in de serene omgeving van Zuid-India, omringd door de helende kracht van Ayurveda. De zachte ochtendzon streelt je huid terwijl je begint aan een dag vol Ayurvedische behandelingen, afgestemd op jouw gezondheid en welzijn.
Dit retreat is speciaal ontworpen voor iedereen die last heeft van een chronische oogaandoening, maar ook van vermoeide of droge ogen, overbelasting door schermgebruik, of visuele stress die zich diep in lichaam en geest heeft vastgezet.
Ik ga graag mee
Herstel je zicht en vind innerlijke helderheid
Tijdens je verblijf krijg je de kans om je zicht te herstellen, je hoofd te verlichten en weer helder in het leven te staan. Door middel van diep hydraterende Ayurvedische therapieën worden de oogspieren versterkt en het volledige oogweefsel hersteld, wat zorgt voor verfrissing, ontspanning en een beter gezichtsvermogen.
Speciaal voor wie:
âś“ Last heeft van droge, vermoeide of branderige ogen.
âś“ Veel tijd achter een scherm doorbrengt en visuele overbelasting ervaart.
âś“ Zijn gezichtsvermogen wil ondersteunen met natuurlijke, Ayurvedische methoden.
âś“ Diepe ontspanning en een mentale reset zoekt.
Wat maakt dit retreat uniek?
Deze Panchakarma Retreat combineert traditionele Ayurvedische detoxbehandelingen met gespecialiseerde oogtherapieën om zowel fysieke als mentale helderheid te herstellen.
Tijdens deze reis ervaar je niet alleen de kracht van Panchakarma, maar ook:
âś“ Netra Tarpana: Een voedende ghee-behandeling die de ogen hydrateert en versterkt.
âś“ Netra Dhara: Een kalmerende kruidenolie-gieting over de ogen, ideaal voor vermoeidheid en irritatie.
âś“ Oogmassages & kruidenkompressen: Bevorderen de doorbloeding en ontspannen de oogspieren.
✓ Oogreinigende stoomtherapie: Helpt bij allergieën, tranende ogen en spanning rondom het hoofd.
âś“ Persoonlijk afgestemde Ayurvedische voeding: Ondersteunt de gezondheid van de ogen van binnenuit.
Dit retreat gaat echter verder dan alleen fysieke behandelingen. Het biedt een compleet reset-moment voor lichaam en geest, waarbij je wordt ondergedompeld in de rijke Indiase cultuur en spirituele tradities.
Ik ga graag mee
Wat is Panchakarma?
Panchakarma is een eeuwenoude Ayurvedische reinigingskuur die gifstoffen uit het lichaam verwijdert, de dosha’s (Vata, Pitta, Kapha) in balans brengt en het zelfherstellend vermogen activeert.
Voor de ogen betekent dit:
âś“ Diepe hydratatie en herstel van de oogspieren
âś“ Verlichting bij droge en vermoeide ogen
âś“ Ondersteuning van het gezichtsvermogen en mentale helderheid
âś“ Verwijdering van toxines die zicht en energie beĂŻnvloeden
Tijdens de behandelingen worden medicinale oliën, kruiden en warme compressen gebruikt om de ogen te verjongen en te versterken. Dit alles onder begeleiding van een gespecialiseerde Ayurvedische oogarts.
Culturele en spirituele ervaringÂ
Naast de helende therapieën wordt je ondergedompeld in de betoverende cultuur van India.
✓ Kathakali-dansvoorstellingen – ervaar de expressieve, kleurrijke wereld van traditionele Indiase dans.
✓ Klassieke Indiase muziekconcerten – voel de vibraties van helende, ritmische klanken.
✓ Tempelrituelen en vuurceremonies – verbind je met eeuwenoude spirituele tradities.
✓ Meditaties en mantra-chanting – voor diepe ontspanning en innerlijke focus.
✓ Authentieke Ayurvedische voeding – speciaal afgestemd op de gezondheid van je ogen.
Dit retreat is niet alleen een fysieke detox, maar een volledige reis naar innerlijke balans en spirituele verrijking.
Waarom in India?
India is de bakermat van de Ayurveda, een eeuwenoude levenswijze die je leert hoe je op een harmonieuze en heilzame manier met lichaam en geest kunt omgaan. Panchakarma, de unieke reinigingsmethode, is hier ontstaan. Waar anders dan in India zou je deze authentieke ervaring beter kunnen ondergaan?
Maar er is meer: naast de diepgaande Panchakarma-behandelingen duik je in de rijke cultuur van dit fascinerende land. Je beleeft indrukwekkende Indiase rituelen zoals de Puja’s in tempels, volgt een inspirerende Kathakali-workshop waarin expressie en emotie samenkomen, en geniet van traditionele gerechten uit de verfijnde Indiase keuken.Â
Waarom deze retreat?
âś“Â Unieke focus op Ayurvedische oogbehandelingen in combinatie met Panchakarma.
âś“ Onder begeleiding van een gespecialiseerde Ayurvedische oogarts (Dr. Vaidya Prasad) met 20 jaar ervaring.
âś“ Verblijf in het gerenommeerde Ayur Bethaniya Ayurveda Hospital in Zuid-India.
âś“ Dagelijkse yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen voor optimale ontspanning.
âś“ Persoonlijk afgestemde voeding die de ogen en het lichaam voedt.
âś“ Een diepgaande culturele ervaring die je zintuigen prikkelt en je hart opent.
Deze combinatie van heling en cultuur maakt je retreat compleet en onvergetelijk.
Locatie: Ayur Bethaniya – Een Oase van Rust
Onze retreat vindt plaats in het befaamde Ayur Bethaniya Ayurveda Hospital in Thrissur, India. Dit centrum staat bekend om zijn authentieke Ayurvedische behandelingen, serene omgeving en diepgaande helingsmethoden.
Je verblijft in een comfortabele, rustige omgeving waar je volledig wordt verzorgd.
Geniet van:
âś“ Ayurvedische kruidentuinen en natuurlijke omgeving.
âś“ Persoonlijke begeleiding van artsen en therapeuten.
âś“ Een warm en gastvrij team dat jou volledig ondersteunt tijdens je transformatie.
Behandelingen & Massages
– Diepe ontspanning en herstel voor lichaam en ogen
Tijdens deze retreat ontvang je niet alleen gespecialiseerde oogbehandelingen zoals Netra Tarpana en Netra Dhara, maar ook een complete Ayurvedische verzorging voor je hele lichaam. Deze combinatie helpt niet alleen je zicht te verbeteren, maar brengt ook diepe ontspanning en balans in lichaam en geest.
🌿 Dagelijkse Ayurvedische Massages
Elke dag geniet je van een luxe massage van 1 uur, gebaseerd op traditionele Panchakarma-technieken. Deze omvatten hoofdmassages, gezichtsmassages en lichaamsmassages met medicinale oliën die de doorbloeding stimuleren en diepe ontspanning bevorderen.
🌱 Dagelijkse Therapeutische Behandelingen
Naast de massages en oogtherapieën ontvang je een op maat afgestemde therapeutische behandeling, waaronder:
✓ Pindasweda – Kruidenstempels met rijst of verse kruiden voor ontspanning en ontgifting.
✓Amladhara – Een krachtige therapie die de bloedcirculatie stimuleert, het ontgiftingsproces ondersteunt en bijdraagt aan een diepe detox. Deze behandeling helpt spanning te verlichten en bevordert een holistisch herstel van lichaam en geest.
✓ Pizzichil – Gietingen met speciale oliën voor diepe ontspanning en regeneratie.
✓ Talapotichil – Hoofdpakkingen die verkoeling en mentale helderheid brengen.
✓ Shirodhara – Warme oliestroom op het voorhoofd voor stressvermindering en mentale rust.
✓ Lepa – Lokale kruidenpleisters om specifieke klachten te behandelen.
Een complete helingservaring
Deze unieke combinatie van oogbehandelingen, therapeutische massages en Ayurvedische therapieën zorgt voor een diepe reset van lichaam en geest. Je verlaat de retreat met een verfrist zicht, hernieuwde energie en een helder, ontspannen hoofd.
Gun jezelf deze transformatieve ervaring en voel het verschil!
LocatieÂ
Locatie: Een Inspirerende en Helende Omgeving voor Jouw Retreat
Tijdens de retreat verblijven we in het gerenommeerde Ayur Bethaniya Ayurveda Ziekenhuis, gelegen in de serene omgeving van Thrissur, India. Dit centrum staat wereldwijd bekend als een van de beste plekken voor authentieke Ayurvedische zorg en biedt de ideale setting voor een diepgaande Panchakarma retreat.
Een oase van rust en zorg
Het Ayur Bethaniya is een kleinschalig, authentiek ziekenhuis waar traditionele Ayurvedische wijsheid wordt gecombineerd met moderne faciliteiten. De serene omgeving en persoonlijke aandacht maken het tot een plek waar je volledig kunt ontspannen en herstellen. De schone, comfortabele kamers en behandelruimtes bieden alles wat je nodig hebt om je volledig op je gezondheid en welzijn te richten.
De omliggende Ayurvedische kruidentuin is een ware oase van rust. Hier kun je tussen de behandelingen door genieten van de natuurlijke omgeving en kennismaken met de planten en kruiden die in de Ayurvedische geneeskunde worden gebruikt. Deze wandelingen bieden niet alleen ontspanning, maar ook een bijzondere verbinding met de natuur en de filosofie van Ayurveda.
Een culinaire beleving op maat
In het sfeervolle restaurant worden dagelijks heerlijke, voedzame maaltijden geserveerd. Deze vegetarische en vegan-vriendelijke gerechten zijn speciaal afgestemd op jouw Panchakarma-kuur en worden bereid met verse, biologische ingrediënten uit de eigen tuin van het ziekenhuis. De milde smaken en balans in de gerechten ondersteunen je spijsvertering en versterken het effect van de behandelingen. Het eten is niet alleen een traktatie voor je smaakpapillen, maar ook een essentieel onderdeel van je helingsproces.
Â
Waarom deze locatie deaal is voor jouw retreat
Wat deze locatie echt bijzonder maakt, is de combinatie van hoogwaardige Ayurvedische zorg met een gastvrije, warme sfeer. Het is een plek waar je niet alleen fysiek kunt herstellen, maar ook mentaal en emotioneel tot rust komt. De omgeving biedt ruimte voor zelfreflectie, terwijl de structuur van de retreat je begeleidt naar een dieper begrip van jezelf en de Ayurvedische principes.
Bij Ayur Bethaniya voel je je meer dan welkom – je voelt je thuis. Dit is een plek waar heling, comfort en persoonlijke aandacht samenkomen om jouw retreat een onvergetelijke ervaring te maken.
Wat maakt Ayur Bethaniya uniek?
- Internationale accreditatie: Het ziekenhuis is officieel erkend door AYUSH, het Indiase ministerie van Ayurveda, en staat bekend om zijn expertise en hoogwaardige behandelingen.
- Professionele faciliteiten: Het beschikt over een eigen medisch laboratorium en biedt gespecialiseerde zorg, bijvoorbeeld voor Parkinson en herseninfarcten.
- Oase van natuur: Geniet van de rust in de biologische kruidentuin, waar verse groenten worden verbouwd die rechtstreeks in de keuken worden gebruikt.
- Culinair welzijn: Dagelijks worden vegetarische en vegan-vriendelijke maaltijden geserveerd, afgestemd op jouw Panchakarma-kuur. De gerechten worden bereid door professionele koks met groenten uit eigen tuin, en zijn mild van smaak om je spijsvertering te ondersteunen.
- Comfort en service: Naast schone en comfortabele kamers kun je gebruikmaken van een was- en strijkservice tegen een kleine vergoeding.
- Ruimte voor ontspanning: Het ziekenhuis beschikt over een zwembad en een fitnessruimte voor lichte beweging en ontspanning tussen de behandelingen door.
- Fysiotherapie: Als aanvulling op je Panchakarma-behandelingen biedt Ayur Bethaniya ook fysiotherapeutische zorg voor een optimaal herstel.
Een plek waar heling centraal staat
Deze locatie combineert traditionele Ayurvedische wijsheid met moderne faciliteiten en een persoonlijke benadering. Hier voel je je volledig verzorgd, zodat je je volledig kunt richten op jouw helings- en transformatieproces.
Diagnose en voorbereiding – Ayurvedische oogzorg op maatÂ
Een effectieve Ayurvedische behandeling begint bij een diepgaande diagnose. Volgens Ayurveda zijn gezonde ogen verbonden met de algehele balans in je lichaam en geest. Daarom wordt elk behandeltraject afgestemd op jouw unieke constitutie (Prakriti) en huidige gezondheidstoestand.
Tijdens het eerste consult onderzoekt de Ayurvedische oogarts niet alleen je zicht en oogklachten, maar ook de onderliggende oorzaken. Hierbij wordt gekeken naar:
âś“ Heb je last van droge, vermoeide of branderige ogen?
✓ Wordt je zicht beïnvloed door stress, spijsverteringsproblemen of een disbalans in de dosha’s?
âś“ Welke leefstijl- en voedingsgewoonten spelen een rol in jouw ooggezondheid?
Een persoonlijk behandelplan
Op basis van deze uitgebreide diagnose wordt een behandelplan opgesteld. Je krijgt:
âś“ Voedingsadvies om je spijsvertering en ooggezondheid te ondersteunen.
âś“ Specifieke Ayurvedische massages die helpen bij de afvoer van toxines die je zicht kunnen beĂŻnvloeden.
✓Voorbereidende behandelingen zoals kruidenstoom en lichte detox-methoden om het lichaam in optimale conditie te brengen voor de oogtherapieën.
Deze holistische aanpak zorgt ervoor dat de Ayurvedische oogbehandelingen zoals Netra Tarpana en Netra Dhara niet alleen verlichting brengen, maar ook duurzaam bijdragen aan een helderder zicht en een dieper gevoel van welzijn.
Ik ga graag meeDe vijf componenten van de klassieke Panchakarmabehandeling
Het doel van de Panchakarmabehandeling is om afvalstoffen te verwijderen zodat de balans in je lichaam en geest weer terugkomt.
Een klassieke Panchakarmabehandeling bestaat uit vijf onderdelen:
- Vamana:Â gericht op het herstel van verstoringen in de maag
- Virechana:Â gericht op het herstel van verstoringen in de dunne darm
- Basthi:Â gericht op het herstel van verstoringen in de dikke darm
- Nasya:Â gericht op het reinigen van de neus en het hoofd
- Raktomkshana: gericht op het zuiveren van het bloed Deze vijfde en laatste behandeling vindt niet plaats tijdens deze reis. Alle andere behandelingen zijn wel beschikbaar.
Aan de hand van de diagnose die de Ayurvedische arts heeft gesteld, krijg je advies over de te volgen behandelingen. Je bent echter nergens toe verplicht: jij bepaalt zelf wat je wel of niet doet.
Ook zonder intensieve behandelingen kun je vaak al goede resultaten bereiken. Wanneer je echter wel besluit om de behandelingen grondig te ondergaan, zul je merken dat je betere en snellere resultaten bereikt.
Ik ga graag mee
Inbegrepen bij de reis:
- Diagnose en voorbereiding door een Ayurvedische arts
- Voedings- en behandeladviezen
- Tweemaal daags een behandeling
- Een keer per dag een consult met een arts om de voortgang te bespreken
- Ayurvedische kruiden en preparaten die je nodig hebt tijdens de kuur
- Tweemaal daags een yogales
- Drie vegetarische of vegan-vriendelijke maaltijden per dag
- Deelname aan culturele activiteiten zoals Kathakali workshop of optreden
- Bijwonen van voorstellingen van Indiase klassieke muziek en dans
- Deelname aan Indiase rituelen (Puja's) in diverse tempels
- Bijwonen van lezingen door Ayurvedische artsen en door Lies Ameeuw
- Deelname aan familie- en gezondheidsopstellingen
- Bezoek aan de Ayurvedische plantentuin en apotheek
Niet inbegrepen:
- Vlucht naar luchthaven Kochi. De vlucht dien je zelf te boeken
- Consult met Astroloog (€ 40)
- Persoonlijke medicatie aan het eind van de kuur om mee naar huis te nemen
- Functional Medicine:
-
- Ozontherapie – Stimuleert celvernieuwing en verbetert het immuunsysteem (€25 per behandeling).
- Vitamine C-infuus – Boost je energie en weerstand (€25 per infuus).
- Multivitaminen- en mineraleninfusie – Voor optimale voeding en herstel (€25 per infuus).
- FIR (Far Infrared) Sauna Therapie – Helpt bij ontgifting en stimuleert het metabolisme (€25 per sessie).
-
Deze aanvullende therapieën tegen heel betaalbare prijzen kunnen vanaf dag 15 bijgeboekt worden voor een langdurig gezondheidsvoordeel.
Unieke Gezondheidsaanpak: Ayurveda & Functional Medicine nu al bij te boeken!Â
Let op! Regel zelf je reis- en annuleringsverzekering (sterk aanbevolen) en de genoemde prijzen zijn de bedragen gebaseerd op die van 2025.
Ik ga graag meeDatum Aankomst:
âś“ Aankomst:Â 12 juli 2025
âś“ Start behandeling:Â 13 juli 2025
âś“ Vertrek:Â augustus 2025 (afhankelijk van de duur)
Transfer van en naar luchthaven
Transfer van de luchthaven is inclusief bij Ayurbethaniya, ophalen en terugbrengen.
De Panchakarma reis
✔ 3 weken € 2.625 (prijzen van 2025)
✔ 4 weken € 3.500 (prijzen van 2025)
✔ 5 weken € 4.375(prijzen van 2025)
Twijfel je welk retreat bij jou past? Ontdek het tijdens ons webinar!Â
Het kiezen van het juiste Panchakarma retreat is een belangrijke beslissing. Wil je een diepe detox en spirituele herbronning, of heb je specifieke klachten zoals oogproblemen of ademhalingsproblemen? Tijdens ons webinar nemen we je mee in de verschillende opties en ontdek je welk retreat het beste aansluit bij jouw behoeften.
Stel je vragen live, krijg een helder beeld van wat je kunt verwachten en voel intuĂŻtief welk pad het beste bij jou past.
Liever persoonlijk advies? Stuur gerust een mail naar [email protected] en we helpen je met liefde verder.
Jouw transformatieve reis begint hier!
Twijfel je welk retreat bij jou past? Ontdek het tijdens ons webinar!Â
Het kiezen van het juiste Panchakarma retreat is een belangrijke beslissing. Wil je een diepe detox en spirituele herbronning, of heb je specifieke klachten zoals oogproblemen of ademhalingsproblemen? Tijdens ons webinar nemen we je mee in de verschillende opties en ontdek je welk retreat het beste aansluit bij jouw behoeften.
Stel je vragen live, krijg een helder beeld van wat je kunt verwachten en voel intuĂŻtief welk pad het beste bij jou past.
Liever persoonlijk advies? Stuur gerust een mail naar [email protected] en we helpen je met liefde verder.
Jouw transformatieve reis begint hier!
Bekijk de mogelijkhedenWil jij je inschrijven of heb je een vraag?
Wil je je inschrijven voor deze unieke retreat, heb je vragen of behoefte aan persoonlijk advies? Laat hieronder je naam, E-mailadres achter en geef aan waarmee we je kunnen helpen.
Ook ontvang je wekelijks EXTRA inspiratie en hulp om Ayurveda volledig in je leven te integreren. Ook houd ik je op de hoogte van de aankomende webinars
